Pode ser tomado por pessoas que fazem dieta com frequência, têm hábitos alimentares incorrectos, vegetarianos e fumadores.

Tomar 1 comprimido por dia após uma das principais refeições. Tomar com água. Não mastigar.

Vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina C, tiamina, riboflavina, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, niacina, ácido pentoténico, luteína, magnésio, ferro, iodo, cobre, manganês, crómio, molibdénio, selénio, zinco, coenzima Q10.